真相揭露和个人分享的心理学以唤醒他人

 

 

2016/10/16 星期日

出自 Justin Deschamps

 


当我们开始觉醒时, 第一件想做的事就是分享真相。不过知道这条路和走这条路是两码子事。
以下文章列出一般方法,来细说分享真相该避免的事。

 

 

领悟真相

 

真相带有变革和反对的倾向它不在乎我们的感觉和情绪,它就这么来动摇我们基础。所以当我们分享真相给别人时,我们给一个改变的机会但是他们不一定要接受其实他们常常不接受。我的意思是,我们无法让别人真正的觉醒起来,我们不能强迫他们要看我们在看的,或理解我们理解的。

 

我们能作的就是解开真相给大家,而这需要耐心和集体参与。礼物是一个很好的比喻。



真理的礼物


送礼物时我们会认真地想对方想要什么。我们会花几小时选购这个理想物品,用漂亮的纸包装它,然后用美好的方式呈现。但最终,对方必须要能够接受它,自己撕开包裹纸,拨开塑胶包装,自己发现内容物。

 

分享真相是一样的方式,充其量,我们只能介绍对方可能接受或拒绝的事情这不容忽视,即使常常被忽略。

 

分享真理轶闻

早期在我冒险分享真理的时候,我傻傻地以为我只要把资料倒给别人,别人就会知道我知道的而且更明白自己的权利和力量。而我真的试着对我遇到的每个人都这样做。

我是那种我要在5分钟内改变你的人生的那种傢伙。如果我没有让你的头脑爆炸,振奋人心,激发你对自由和真相的渴望,我就认为自己彻底地失败了。

当时,我在AOL客服中心上班,我那一排有60位同事。我每天都和同事和顾客说话,寻找任何机会引入我的看法,而不事先邀请。我确定大多数人会同意这个方式不是那么有效。我跟几百个人讲,愿意听我讲的人字面上用手数的出来。 而那也许是因为他们早已在觉醒的道路上了。

在我感到整个就是彻底的失败后,我决定回到我的心理根源,了解发生了什么事。我很快就意识到,我的问题根源不是因为我没有好的讯息,也不是因为我缺乏积极的动力,而是因为我没有得到他们的同意,对方不打开这个我花了这么多小时包装的真相礼物。

我承认,没有培养一个平静,爱的空间来接收这个礼物,造就了保守和畏惧的自我防卫反应。我的行为的确更像是一个真相基本教义者,而不是一个仁慈的,寻求知识和智慧的好伙伴。

译注: 基本教义者泛指反对现代主义并自认坚守基本原

 

动摇对方的世界观和信仰 


经过一番研究,我了解到,一个人的世界观和信仰体系是他们理解现实的基础,接收新讯息存在着风险。仅仅是接触到新颖的观念,意见和信息就足以让一个人的意识有强力的影响。而这不该掉以轻心,尤其是当我试图分享的真相会粉碎对方世界观的时候。

 

如果有人走过来对你说,他们的消息会完全改变你对现实的看法? 如果让你感到安心和安全的信念被别人的观点威胁呢? 基本上,这是分享真相会遇到的事,特别是由觉醒社群或真相运动传达的消息。

 

实际情况是,当我们来到这个世界的第一件事就是经验到创伤,再来就是数不清的困难和社会压力。我们大部分都已经发展封闭的心智和严苛的世界观来作为防御机制。

 

此外,因为社交工程技巧和脑控大众,我们已经被训练成害怕任何看起来不正常或不被社会所接受的东西。批判性思考和诚实的疑问已经被扑灭,以盲目支持对专家和权威的信念。

 

所有这一切都确保,绝大多数的人并没有理智上或情绪上的装备来承受不与他们信念共鸣的消息。因此,共享意识不断扩充信息的过程中,必须考虑到个人能接受的能力。

 

译注: 社交工程技巧涵盖许多用以操控人类心理,使他们采取特定行动或透露机密信息的技巧。

 

 沟通和恐惧反应的心理


心理上,头脑不能在畏惧的状态下(以富有生产力的方式)接受新讯息。即使只是一点点资料,也不会被考虑或很好地理解。我的意思是,我们渴望分享我们的真理,我们不能变得像宗教基本教义我们必须是完美的父母,提供无私的爱和支持不论是否我们的真理被接受。这样一来,个人被社会拒绝或遗弃的恐惧就可以被疗癒,慢慢发展无条件的爱的空间,在这个空间,好奇心和好问心就能开花。

 

分享一个已经被拒绝接受的真相通常会导致防御反应,而且由于社会编程,我们要分享的大部分讯息已经被贴上〝阴谋论胡扯。不过恐惧反应也可以被其它的暗示触发。恐惧反应必须识别出来,如此一来有效率的谈话才能发生。 

 

在恐惧反应中, 爬虫脑也就是后脑开始作用,随着恐惧(肾上腺素)的化学汤淹没身体,血液从皮层 (理性脑)离开,与肾上腺素充满了身体,以迅速采取行动。而这创造了一种身体环境,大大地限制了一个人的理性思考能力一种情绪翻覆的状态,而这触发了创伤性防卫。结果是,我们要分享的任何真相导致被迴避,否定或拒绝,并以相同的力道防御他们自己因为对他们来说,他们是被攻击了。

译注: 1960年代美国精神科学家Paul D. MacLean 认为人类的脑是由三个部分组成的; 爬虫脑,哺乳脑,和新脑皮质。

 

一个主题或题材有时自动触发我们所说的防御反应,不过也不总是如此。例如,你可曾试着告诉医生有关癌症的治疗? 一旦他们知道你要说什么,他们的防御立刻上来,只要这一发生,几乎很难打破防御。这可能令人非常沮丧,常常使我们觉得不被认可,引发怒气和憎恨不管是哪一种都对情况没有帮助。当我们意会到对方对我们的分享感到防御,生气或不客气时,按理说最好的行动是停止和走开。让对方改变或简单的明白你已经做到最好,学习到发生了什么所以你以后可以更有策略。

 

此外,沟通有80%是非语言的,这是表达微妙和情感的另一种方式。我们的情绪状态是经由精微的生理过程传递,别人的潜意识可以很容易地检测到。我们的音调,我们的肢体语言,甚至我们穿的衣服,这些都发送微妙的讯息到潜意识,这部分的心智负责引发不同的存在状态。换句话说,如果你生气,批判,心胸狭隘或缺乏信心,别人会利用这一点,并作出相应的反应。

甚至你打开嘴巴说哈啰之前,如果你不在和谐状态,对方潜意识就能被触发防御性反应状态。

所有这些事还可以更复杂化,而且完全破坏我们唤醒别人的努力。正如前面提到的,这回馈往往让我们感到理想破灭和失去动力。任何有试图分享他们热衷的讯息的人,若他们感觉没有被聆听,这对他们良好感受是多么大的打击,也打击继续分享讯息。

 

构建安全的爱的关係

正如下面文章暗示的,它是所有关于耐心、同情心、和为其他人创造无私的爱的空间,也为了自己。我知道这些事情听起来像嬉皮情话。但正如我们刚才讨论的,人在畏惧状态下不能适当地处理新的讯息,他们的大脑说实话并没有在说“是的,我想知道!”而这真切的好奇心是需要的,以便我们希望分享讯息能产生有意义的影响。有什么解决办法? 

 

因此,任何真相分享过程的第一个目标是建立融洽的关係,或者其他人感到安全或易于接受我们所要分享的内容。有许多技巧可以实现,但一般而言,因为人们没有那么多批判性或逻辑思维的训练,发展和谐的情感关係是一个好的开始。

总之,你不能跟一个无法理解这些知识消息的孩子分享。说真的,大多数人心智像个孩子,他们只是缺乏逻辑性和理性思考,并不是他们比较没人性或我们的智慧没有价值。

例如,与其马上开火你的真理金块,不如开发出真正有爱和接纳的关係。问他们的兴趣是什么,先共享这些方面的讯息。而不是以对抗性的方式。你越真诚地发展这样的关係,你越真正关心他人的福祉和情绪状态你的互动越有这种情感基础,别人越能足够冷静的考虑你的智慧。


也要注意让别人的好奇心自由发展。如果我们自己太快发烧,猛敲着理念到别人脑子里,即使他们对讯息是开放的,似乎他们也不太有机会去对讯息好奇。然而,是内在对理解的渴望(好奇心),才能有效率的让新讯息被探讨和整合。如果没有这种内在的动力,接收到的资料会变成无用和没有什么意义的信息。


允许人去探索生命的奥秘,像孩子般探索世界,是我们应该培养的理想状态。所有这些都需要时间与耐心,常常意味着,你很想要分享的主题和信息点,除非那个人是真的有兴趣,否则不会传达成功。然而只要一发生了,在你和对方之间的啟发经验,将会大大地有益于参与者更不用说那将尊重他们的自由意志。

 

无私地提供安全感来爱他人

我们需要让他们感到安全,无论他们做什么即使他们拒绝我们的真理,这是所谓真实的无条件的爱。而且在大多数情况下,你是第一个无私爱他们的人,这需要时间来逐渐适应。

要做到这一点的方法之一,是在分享之前先倾听他人。往往只要真的倾听就能真诚的让对方感受爱与接纳至于对方讲什么倒不是那么重要。换句话说,我们需要先以无私的爱的形式提供情绪疗癒,然后一旦心被疗癒了,心房就会敞开而不是在疗癒之前开放。

 

我所谓的无私的爱是什么意思? 意思是即使别人拒绝我们,我们还是让他们知道,我们爱他们和接纳他们。即使他们回以防卫,辱骂我们,我们应尽可能地爱他们就像母亲爱孩子一样。我们越这么做,就提供越多情绪上的支持,就越让人敞开。

 

用尊重自由意志的方式分享真相

所有这些过程都尊重他人的自由意志,用一个无害的,谦虚的方式分享我们的智慧。

 

你不能阻挠别人的自由意志,这是宇宙的第一法则,无论决定是什么。

 

最终分享真相的目标是用一个人能够接受的形式和程度来提供知识。这是适当调整的艺术,其中,用能理解的概念语言来分享资料。奠定资料的浓缩度,是衡量一个人接受度的艺术,他们倾听的意愿,就像之前说的,需要和谐的情感。从这里,分享资料或信息是可以做到的,然而是用为对方量身订做的方式。

这个方法需要你带着知识的人很清楚明白。你应该非常了解你的真理,了解到你可以用1000种不同的面向去看,并对每一个人以每一种独特的方式来呈现也注意对方的迹象来衡量对方倾听的意愿。

 

耐心和智慧

最后,这一点有些人很难接受,你不必一次全部分享你所有的真相

你现在所知道的一切是在你10分钟内就了解完的吗?当你开始觉醒时就是完全开明的吗?可能不是。

事实是,我们大多数人花了我们大部分的生活来迴避真相或幸福地无知,而当提供真相的时候,我们处在拒绝的状态。我知道我曾经是这样。鑑于此,我们真的可以指望别人采取不同的行动?

有时候,在觉醒体验中,你能做出帮助他人最好的事就是先不要分享自己的真相。 

 

耐心不是被动地等待。耐心是主动接受追求你的目标和梦想所需要的过程。

 

正如前面提到的,建立融洽和正面培养关係,是有效率地分享真相的关键。这有时意味着把持住你热情的真相,直到他人已准备就绪。

明智的分享。了解如何解读肢体语言,并推定某人的头脑已经关闭,他们只是客气地听你讲。当你被触怒时你会学习怎么说,并在你分享真相之前花时间重新镇静。请记住,如果感情基础不存在,如果你们俩 不觉得被爱和被支持,它可能不会是一次富有成效的交流。

最后一点,我经常提醒自己,真相觉醒就像是爬山。大家都在同一座山,但有许多条路径到山顶。你行进的越远,可以看到越多。有时人们找到继续往前的勇气之前,就在半路等待,这是很OK的。山总是在那里。种子不能被强迫生长只有在正确的季节。

真相是无限大和扩展的,超过我们所能想像。它等待你花上你全部的人生去找到它,用宇宙级的耐心。因此,在我们的努力分享真相时,我们必须具有如真理般的耐心,同理心和智慧。


结论

 

实际上我们的朋友和同伴给控制矩阵提供燃料,让我们感到分享真相本身就是一个防卫动作,在某种程度上,它的确是。但是如果有人不愿意听到它,我们不能强迫。遇到这种情况时,更好的选择是用有尊严的和非侵略性的手段来防卫伤害。与人直接对抗的代价往往意味着分享的途径现在已经关闭。

我这样说是因为我不想暗示,我们和这些人打交道时必须是被动的,这些无知的伙伴们同意专制和奴役而不知道真相。想到在这刀锋边缘的路途上,我们的任务作为唤醒和有主权的众生是要荣誉真理和停止伤害,同时过程中不伤害别人。耐心在这里是必要的,我们常常不知道什么是最好的方式停止伤害也不造成未来更多问题,然而我们需要愿意尝试,从我们人生航行挑战中汲取经验。


所以不要害怕分享你的真相或阻止伤害他人。只要带些同情,并知道每个人在他们所从事之处,都一直在做自己最大的努力了。

随着一点点的爱和远见,连最艰困的真相都可以共享。其中一个向人展示真理智慧的最佳途径就是自己完全拥抱真理,以身作则,并以明智的行动来显示寻求真理的生活。


附录

为了编辑,再次阅读这篇文章后,我了解到并想补充一点的是对我来说,帮助我保持平衡和居中。

觉醒体验是个人的我们只能对自己负责。虽然我们可以而且肯定会尝试唤醒别人,但最多我们只能提供我们的智慧和观点。我们不能强迫 任何人醒来。我们的重点应该是维持我们的平衡,绝不为了想帮助他人的渴望而使我们偏离道路。

在某种程度上,这大大地解脱我们,许多人可能有时会感到迫切需要尝试唤醒他人的沉睡。而且可以肯定,事实上很多人都睡着了,这使得我们的生活困难,并容许专制和苦难滋长。但我们唯一可完全控制的人是我们自己。其他人只是遊戏中的另一个角色可以这么说,通常我们太试着扩展自己并强迫别人要接受我们的观点,这导致我们失去平衡和沉着,那已不再有任何帮助。

因此,继续尝试帮助他人觉醒,但最重要的别忘了你自己。醒来并不是像电灯开关。这是一个过程,需要不断保持警戒工作和维持,同时也是生活中最大的乐趣之一。就在我们认为我们已经发现了一些终极的真相,还会有另一层探索来调和我们的理解。

从我所理解到的,真理是无限的,无所不包的现实,一切曾是的,一切是的,和所有将会是的。

因此,无论我们声称对真理多么有知识,总是还会有无限多的等待我们去发现。我们决不能让我们的觉醒经验变成懒惰或不活动。学会谦虚,以便我们能够接纳别人的智慧。

我常说,我们是在这一起寻求真相和共享这是群体过程。这意味着我们永远不应该陷入思维的陷阱认为我们有所有的答案,时间和空间限制了我们的观点。我们可能意会到我们有别人没有的知识,但我们不应该视自己为权威被加以崇拜,或者说他们没有观点和智慧提供我们回报。

 

儘管只要手指啪一声就能奇蹟般地唤醒整个地球会是很好的,然而你唯一真的要负责的就是你自己。所以也慰藉我们去明白我们的首要重点应放在促进我们自身的进化,同时也进入群体寻求真理的共同意识。

 

生活的茶叶可以在任何的杯子底部找到,然而只有那些喝到底的人能找到表面以下的智慧。

 

 

上述文章由Stillness in the Storm original为原作。请自由分享。

 

关于作


贾斯汀·德尚是一个真理寻求者,由哲学和智慧其一切形式的爱所啟发。他在物理学和心理学有正式的训练,后来发现现实的灵性基础和一切事物的相互关联性。他努力寻找真理的道路,同时也自己走出来,分享他所知道的,也促进合作转变以共创美好未来。他是所有人的学生和一些人的老师。 关注Twitter @sitsshowFacebook Stillness in the StormFacebook喜欢我们的工作?用Paypal支持这个网站 

 

原文: https://stillnessinthestorm.com/2016/10/psychology-of-truth-sharing-and-awakening-others-with-a-personal-anecdote-now-that-youve-awakened-how-do-you-awaken-others/

 

 

翻译: Lillie Y.

 

团队目前有推展许多的活动,如:建设全球光网格、真相揭露/外星/灵性讲座、实体聚会、管理多种媒体及讯息传递平台及人员培训—等。各类工作及活动仍需金钱来协助推动。

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本文出处网址: https://www.igag.ga/2019/01/02/20180102-01/

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